quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Sem palavras...

           
            Existem dias que você tenta, se esforça, quando sente que vai cair você lembra daquela frase que talvez ajude a mudar seus pensamentos, levar ao positivismo... mas, nem sempre dá certo. Hoje... sinto vergonha de mim mesma, vergonha por estar assim há tantos dias, me entregar às angustias, tristeza, comida e cama.. então decido ir tomar um banho e assim, quem sabe, eu relaxo e tudo fica mais fácil. Abro o chuveiro, não quero tocar no meu corpo... mas ao esfregar a pele sinto a barriga grande, a coxa muito grossa e ao sair do banho e escovar os dentes percebo o quanto o meu rosto está redondo e quase surge um queixo duplo... o que há de errado comigo que me faz comer tanto?
           Toda segunda -feira é dia de dieta, mas antes todo domingo é o último dia que como muito. A dieta segue bem durante o dia, mas ao chegar a noite em casa... socorro!!! Bolachas, muitas xicaras de café com leite, arroz com alguma coisa... saio da cozinha, fico um pouco no quarto. Ok, passou, mas cabe mais.. volto... mais bolacha. E então, quando a vontade de comer acaba, a cegueira também vai embora e com ela a realidade retorna.. o que foi que eu fiz? Sou uma fraca!! Desde o ínicio do ano as minhas segundas feiras são de dietas, mas nenhuma dá certo...
         Vou para o quarto... afundo na cama, a lágrima desce e então uma pergunta: O que aconteceu com a vida que eu sempre sonhei a qual provei por apenas um mês... escorregou entre meus dedos... lembro de tudo, um flashback em minha mente traz de volta as sensações, cheiros, lugares, sorrisos e amores. Não consigo mais.. preciso de ajuda!!!!



















terça-feira, 16 de outubro de 2012

Para levantar o astral!

       Essa semana resolvi que tentaria ao máximo não me criticar, tentar gostar de mim e me amar o máximo que pudesse ao invés de gastar o tempo procurando defeitos e tentando justificar o motivo de estar comendo pouco ou muito. Estou aprendendo que quanto mais se pensa sobre um problema mais vivo e constante ele se tronará. Portanto, a semana precisou começar diferente, a cada dia faço pequenas listas, como se fossem tópicos de atividades que seriam desenvolvidas naquele dia e eu tentaria cumprir todos. Para explicar melhor, todo final de ano faço listas com objetivos que pretendo cumprir no ano seguinte e ao final do ano faço um balanço para verificar quantas foram cumpridas. Dessa forma, percebi que a maioria dos objetivos não estavam sendo cumpridos porque simplesmente eu os esquecia na agenda, então esse ano além de salvar todos no meu ipod como lembrete determino o objetivo da semana e através dele os sub tópicos que levarão a realização, por exemplo, essa semana o objetivo central é: "Eu acredito em mim e tudo que eu quero eu consigo".
              Então os sub tópicos do dia que levarão a conquista desse objetivo são: acorde e acredite que é um novo dia para fazer o que deseja, vá para o trabalho muito bonita, sorria mais assim fica mais bonita, leia o livro Mansfield Park, coma devagar porque você está se alimentando, acredite sempre Londres é a sua casa, existe alguém suspirando por você, estude inglês e escreva hoje. 
             Todos os sub tópicos foram escritos de acordo com todos os desejos que sinto durante o dia e todos do fundo do meu coração, mantenho o objetivo central na mente e escrevo pequenos caminhos que me levarão a ele, então durante o dia leio calmamente e tento mate-los na minha mente para sempre praticar durante o dia. Alguns são tarefas que preciso cumprir outros são lições que preciso aprender e no final verifico se cumpri todos e já planejo os do dia seguinte. Alguns se repetem outros aparecem depois de um dia ou dois, mas se eu não cumprir todos não fico decepcionada porque afinal de contas terei mais um dia inteiro para tentar novamente.
               Através dessas pequenas metas diárias eu consigo me corrigir, acreditar mais  e gostar de mim, por exemplo hoje ao lembrar que deveria ir bem bonita para o trabalho escolhi uma maquiagem que levanta meu astral e sempre funciona. Então, como sou boazinha vou ensinar a maquiagem do alto astral... espero que funcione para quem se interessar:

Maquiagem alto astral

        O ponto alto dessa maquiagem é utilizar produtos que você realmente goste, aquela sombra que você está guardando para uma ocasião especial, o blush que foi muito caro, aquele batom da sua irmã ou prima que você ama, enfim escolha produtos que tenha alguma valor sentimental, os meus estão na foto ao lado e vou tentar descrever como se faz.
Rosto:
      Na pele limpa, tonificada e hidratada com protetor solar eu passe a base da Mac Studio Fix SPF 15 (NW30) com os dedos e espalhei esfumando com um pincel duo fiber. Nos olhos usei o corretivo da Mac Pro longwear NC 35 e espalhei esfumando com um pincel pequeno e duo fiber. Depois de esfumar até conseguir um efeito natural, finalizei a pele com o Blot Powder da Mac medium dark, ajuda a manter a pele sem oleosidade e dá um acabamento natural.
  Olhos:

Em toda pálpebra móvel passei o primer Eden da Urban Decay, esfumei com um pincel gordinho duo fiber até chegar na altura das sobrancelhas. Depois apliquei até o concavo a sombra da Kiko 121 e esfumei com um pincel de sombra gordinho, o segredo do olhar fatal foi marcar o concavo com uma sombra marrom cor chocolate Mac Brown down, o efeito é natural mas deixa o olhar com efeito boneca. No canto inferior dos olhos apliquei a sombra Rosa champagne do duo 05 Koloss, fica uma cor perolada linda! Para finalizar os olhos apliquei muita máscara para cílios Volume Clubbing - Bourjois e mascara transparente Avon nas sobrancelhas.

Boca e bochecha
         Na bochecha passei com um pincel bem gordinho o blush cremoso da Kiko 04 Pink Kiss, o truque do blush é dá um sorriso para levantar a bochecha aplique esfumando bem para ficar uma aparência natural, como se fosse tivesse abacado de correr. A boca foi destacada com um batom da Boujois Rose Tendre 06. 
         Pronto, a maquiagem alto astral fica com uma aparência natural mas que destaca bem o rosto e dá um colorido saudável e sexy. Eis na foto ao lado o resultado final... se alguém tiver alguma dúvida sobre algum produto e quiser saber onde comprei pode deixar um comentário que respondo com prazer.
















             







sábado, 13 de outubro de 2012

Um dia de mocinha? Ou de tristeza?



           Inevitável, mergulhada na cama até tarde, quando levantava era para assistir TV ou comer muitooo!! Quando falo muito é porque foi muito mesmo! Tudo bem, acreditei que estava disciplinada ao tomar apenas um copo de iogurte pela manhã, mas não esperava comer 3 vezes no almoço e ainda sair desesperadamente por doces pela cozinha e ao não encontrar bater claras em neve, açúcar e limão foi o cúmulo do desespero.
         Mas ainda não acabou, passei o dia sem escovar os dentes e sem pentear o cabelo, jogada no sofá ou na cama revezando alimentos doces e salgados e para finalizar gosto mais de 300 reais com compras de cosméticos pela internet... o que está acontecendo comigo?
          Ás vezes me pergunto se todas as mulheres passam por uma fase como essa, o pior é que nem posso culpar a TPM porque não está no período, o fato é que estou passando por um momento extremo de ansiedade. Tantos desejos e tantas emoções e sonhos, o meu corpo e minha alma estão clamando por mudanças. Acredito que isso esteja acontecendo porque tive um momento de grande realização em Agosto desse ano... sim, realizei um grande sonho; enfim fui estudar 30 dias em Londres, onde tudo, tudo aconteceu. O que aconteceu?
           Tudo aconteceu! Senti uma liberdade inexplicável assim que pisei naquela cidade, morei em Balham e estudei em Gloucester Road e foram incontáveis as vezes que sai de metrô e trem, vendo e observando toda a beleza do lugar, paisagem, parques, pessoas (ahhh os ingleses!!!)... Tudo foi muito intenso, assim como novas experiencias e relacionamentos relâmpagos . sim, as brasileiras fazem sucesso em Londres, principalmente se você estiver fora dos padrões da mulher européia; assim como eu morena, cabelos e olhos castanhos escuros, sim, é verdade. Não quero ser uma convencida ou tentar ser gostosa, mas é fato, assim que entrava em um pub ou danceteria já estava ali um inglês se apresentando e trocando telefone. 
           Enfim, a viagem a Londres vai render um post, mas o fato é que estou em um estado emocional e sentimental tão grande que tudo que vejo é a comida, não estou satisfazendo a necessidade da alimentação, mas a vontade de comer sem fim. Acredito que possa ser uma depressão pós viagem, não sei, mas Londres foi o meu sonho desde os meus 18 anos e 30 dias foi rápido demais pra mim. 
           Não me sinto feliz ou confortável em uma situação como está, comer tem sido um grande desafio e um problema que não consegui resolver. Definitivamente preciso fazer as pazes com a comida e minha consciência. Não gosto de me sentir gorda, não gosto de estar gorda, mas não que me importe com alguém mas sim, comigo mesma. O momento da gula é super prazeroso, mas quando termino o ato da comilança lá vem o arrependimento. Por que fiz isso? Por que não fui forte? Por que não parei quando me senti satisfeita?
           Sou uma mulher que faço acompanhamento psicológico, por vários motivos, e uma das sessões minha psicologa disse que o peso excessivo é um cobertor, está cobrindo uma carência, então ela me perguntou qual é o seu frio? Por que desse cobertor? Acredito que me sinto sozinha, sinto falta de uma companhia, de um relacionamento. Em Londres cheguei a perder peso (um pouco) porque além de caminhar muito eu conhecia pessoas e me sentia desejada... acho que é isso que uma mulher quer!
            O quê uma mulher quer? Comer o dia inteiro? Rolar na cama ou no sofá? Comprar?... eu sou o tipo de mulher que adoro ser mulher! Não existe sensação melhor no mundo do que se sentir mulher, uma maquiagem fatal, esmalte vermelho, perfume preferido, um filme romântico, chuva no sábado a tarde, vinho e um cobertor de orelha... nossa, como é bom ser desejada! Bem, acredito que esse seja o meu frio. A razão do meu cobertor.
                Mas, nem tudo está perdido, um tempo atrás até que eu ficava triste, chorava até dormir e me lamentava até chegar ao último estágio do papel de vítima. Hoje, tento pensar diferente; é apenas uma fase, vai passar! E no final das contas até que tem sido divertido, quem sabe um dia sentirei falta dessa fase? 

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Tudo pra mim mesma - Meaning it!


  
               Eu precisava começar o primeiro post desse blog com um vídeo, assim prova o que escrevi no meu perfil, que sou movida por música. Mas antes de justificar o motivo da escolha do vídeo e o significado do blog, preciso tentar deixar o mais claro possível o objetivo do blog. Não sei se estou escrevendo para alguém, ou se terá grandes registros de visualizações, mas posso afirmar que escrevo para mim mesma... sim, como o próprio nome do blog diz "Tudo pra mim mesma."
     É muito fácil constatar a redundância em dizer "pra mim mesma" e lógico perceber o erro gramatical, mas o significado é tão esclarecedor que seria impossível tentar dizer algo tão certo de outra forma, sim, esse blog é para mim mesma. Mas, por que é público? Porque sou uma pessoa que gosto de me identificar com outras, encontrar alguma coisa como uma mania, uma característica, defeito, qualidade em alguém, poder saber que ás vezes ao criarmos o nosso próprio mundo cheio de vontades, prazeres e desejos há alguém por aí que compartilha do mesmo pedacinho ou detalhe dentro de mim... e assim vice versa. 
       Acho o comportamento humano uma das coisas mais misteriosas que existe, mas nunca foi tão fácil percebe-la. Esse blog reúne vários pedacinhos meus e também um ponto de fuga para fazer o que mais gosto "escrever" e fugir das tentações de comer o tempo todo... sim, eu como por impulso, mas vou tratar disso em um outro post. 
        Ok? Mas e a música? 
        Sabe quando você ouve uma música e ela mexe com todos os seus sentidos, que ao ouvi-la no rádio ou tocar no seu ipod você sabe que aquela música está servindo como uma fita que está gravando momentos e situações que fará você revê los ao ouvir novamente, mesmo daqui a uns 2 ou 3 anos? Essa música se chama "I will wait" da banda Mumford & Sons que pode ser classificada como indie rock, mas devido a letra da música que menciona a volta pra casa, elementos da natureza, um som um pouco mais country eu a considero como uma música campestre, assim como em inglês "Folk"
       Além do belíssimo arranjo, introdução que emociona e a voz espetacular; essa canção está sendo importante para mim esse ano, porque 2012 tem sido maravilhoso! Tanto que é a mais tocada no meu top list: "2012 has been amazing!" Todas as realizações, fortes momentos e pessoas, cheiros e lugares estão sendo gravados nos acordes dessa  canção, assim como tenho certeza que esse momento onde estou escrevendo esse post está sendo gravado também... ou seja, um pedacinho de mim aqui sendo interpretado por pessoas que não conheço, mas que estão tendo algo significativo na minha vida. Assim como esse blog que pode estar sendo lido por pessoas que não conheço, mas de alguma forma expressará algum sentimento, opinião ou identificação. 
        O blog é Pra mim mesma, mas está livre para quem se interessar... fique à vontade! Aqui vou tratar de tudo um pouco, mas tudo mesmo conforme o que eu esteja sentindo no momento. Talvez seja uma extensão do meu diário (sim, eu escrevo diários), mas a diferença será a rapidez de como as informações serão tratadas e um espaço muito diferente do papel e a caneta, parece uma forma divertida de colocar sons e imagens em algo que até então era tão preto e branco. 
          Então é isso, é um prazer pra mim estra escrevendo um blog e vamos ver no que dá!